Esclarecendo o "Período de Resguardo"

Olá!

Vamos prosear sobre o período de resguardo, a dúvidas constantes sobre esse assunto, o que é o resguardo?, por que fazer "a dieta" certinha?
Ou ainda, "Magina, resguardo - meu parto foi normal já estou bem!" ou "Isso é coisa dos antigos"

Bom, resolvi pesquisar por que desde pequena sempre ouvi minha mãe, minhas tias, familiares, parentes e amigos próximos dizendo "Esse momento é delicado tem que se cuidar, não pode fazer esforços físicos, deve ter uma alimentação balanceada" 
"Não vai varrer a casa", "Não pega friagem" e tantas outras inúmeras recomendações.

Meu Parto foi cesárea.
E na maternidade que ganhei, a bebê fica com a mãe no quarto. Então eu levantava muito, andava pelo quarto, claro com a maior segurança (rs) equipe de enfermeiros e médicos ao meu dispor então ficamos até abusadas, digamos assim. Eu deitava, levantava, andava com a bebê no colo, normal. Minha mãe quando viu aquilo, ficou até pálida e disse: "Vai deitar, não pode ficar levantando, super assustada" 
No ponto de vista dela, eu não deveria levantar em momento algum (rs)
 Tudo bem, fui para casa, ela ficou me ajudando, junto com a minha sogra, e outros parentes.

Segui todas as instruções corretamente referente ao 'Resguardo' 

Sendo a primeira filha, bastante pessoas para ajudar, minhas obrigações não eram muitas.
Mas sei que quando se tem outro filho, as vezes os familiares, parentes moram longe, trabalham não podem as vezes dar assistência e ajudar  as mamães de primeira, segunda e até terceira viagem.
Uma amiga, acabava fazendo de tudo, dando banho na mais velha arrumando para ir para escola, coisas que no dia-a-dia não são tarefas cansativas. Mas com um bebê recém nascido em casa acaba se tornando. Enfim a vários casos e situações. 
Porém sou a favor de que a mulher deve se cuidar e ter cuidados mínimos com o nosso corpo e com o bebê também. Eu quase não sai de casa no primeiro mês, mas muitas mães as vezes tem que sair. É Tudo muito relativo, cada um conhece suas limitações, cada uma tem suas obrigações e tarefas em casa. 

Mas vamos lá...

 Resguardo o que significa?

Tudo que tem por fim livrar alguém ou alguma coisa de perigos ou danos; cautela, precaução.

Tempo de Resguardo, 

O tempo de resguardo no pós parto deve ser de no mínimo 30 dias embora alguns obstetras recomendem 40 dias para todos os tipos de parto.As mulheres que passaram por um parto normal recuperam-se mais rapidamente se não tiverem sido submetidas à episiotomia. Mesmo assim devem respeitar o período de resguardo.Durante o resguardo a mulher deve evitar fazer esforços como pegar um filho mais velho no colo, arrumar a casa, não dirigir e não ter relações.O corpo ainda está se ajustando e voltando ao normal e esses movimentos podem causar dor. As relações devem ser evitadas pois o local onde estava a placenta (aderida a parte interna do útero) ainda apresenta algumas feridinhas, o que aumenta o risco de infecção com alguma doença.

Por que Respeitar o Resguardo? 

Além dos cuidados com o novo membro da família, a mamãe precisa também cuidar da sua recuperação pós-gestação e pós-parto.Deve-se respeitar o resguardo até a sexta ou oitava semana pós-parto, período onde os órgãos reprodutivos voltam totalmente ao seu estado normal, como o útero, que durante a gestação cresce 50 vezes o seu tamanho e precisa desse tempo para se recuperar.Se esse período não for respeitado, as feridas não cicatrizam e a mulher corre o risco de ter uma infecção. Febre é um sintoma de infecção. Se isso ocorrer, vá imediatamente ao médico, recomendação feita também caso o sangramento normal após o parto não diminuir até o 40º dia.As atividades do dia-a-dia devem ser retomadas aos poucos; a mamãe precisa descansar. Dormir é essencial para evitar cansaço e irritação. Isso não quer dizer que necessite ficar deitada a quarentena inteira. Os exercícios que a mulher faz para sentar, levantar e andar estimulam a musculatura abdominal a voltar ao normal – depois de 15 dias a musculatura já recupera 70% da sua forma anterior.A dor é o termômetro do esforço da mamãe. É a própria mulher quem vai impor o limite na sua vida diária. Normalmente, em 45 dias a mulher já faz os serviços de casa sem dificuldade. Exercícios físicos são proibidos. Nadar e caminhadas somente depois de 45 dias. Ginástica e corrida depois de dois meses e para os esportes coletivos deve-se esperar três meses.
O ato de dirigir um carro, pisando nos pedais, requer o trabalho da musculatura abdominal e do períneo (região entre o ânus e a vagina), prejudicando a cicatrização, e isso impede a mulher de dirigir no primeiro mês pós-parto.

Como mencionamos ao longo do texto, seja parto normal ou cesárea, deve-se respeitar os limites do seu corpo,  pensar no seu bem estar, não fazer loucuras, sempre pensei assim tem certas coisas que só vemos os resultados ou consequências a longo prazo. 
Este também é um momento de muitas adaptações e grandes mudanças na rotina do papai da mamãe, da casa. Então deve-se evitar cansaços excessivos e desnecessários. E deve-se curtir muuuuuito essa fase por que passa rápido demais. E cada dia cada descoberta cada superação é uma lição de vida, é muito amor é uma felicidade inexplicável.

Algumas informações retiradas dos sites abaixo:

http://guiadobebe.uol.com.br/quarentena-mitos-e-verdades/

http://www.tuasaude.com/tempo-de-resguardo/ 

 Renata de Oliveira ;)

Tudo Sobre a Amamentação "O início"

Olá, hoje a prosa é sobre amamentação! O que acontece na vida da mamãe de primeira viagem.

Tudo o que as futuras mamães precisam saber, muitas já passaram e outras iram passar, o que muda e como é para a mamãe, para o bebê?

Sobre a sensibilidade nos Seios, o começo da amamentação - a Mãe!

Meu Relato:

Devido a minha alimentação durante a gravidez, com 7 para 8 meses eu já estava produzindo leite a ponto de vazar, o que me deixava muito contente. 

Mas o que ninguém me disse, e eu não me atentei a pesquisar foi sobre depois que o bebê nascesse referente a isso. O Bico e suas dores nos primeiros dias. 

Enquanto eu estava no hospital a minha bebê, não teve problemas para pegar o peito, claro que mamãe de primeira viagem ( e eu metida a sabichona, rs) já a coloquei apertava o bico e ela mamava e muito, com grande frequência. Mas mesmo na maternidade com ajuda e orientação das profissionais que lá estavam meu bico já apresentou sensibilidade. Elas diziam que a bebê estava pegando certo, mas no meio da mamada ela soltava e pegava errado.

Meu ponto de vista, agora passados dez meses...

Gente, tem a maneira correta do bebê pegar com a boca? Sim tem. Porém a partir daquele momento você vai ter um lindo Ser que depende de você para se alimentar, vai mamar constante (eu até hoje nunca cronometrei as mamadas da Maria Eloisa sô posso dizer que ela só a noite mamava de 3 em 3 horas até os três meses, por que durante o dia era direto) Voltando ao raciocínio rs O bico do seu seio está rígido, no meu caso eu já tinha bico, em algumas mulheres ainda tem que formar com as mamadas. A boca do seu bebê é muito pequenina para pegar bico e aureola.  Então assim, são muitos os fatores para deixar o seio tão sensível. ( Por isso que quando vejo uma gravidinha já falo, usa as pomadas a base de lanolina rs e fica esticando, massageando o bico) enquanto a Maria Eloisa não estava mamando eu fazia muito isso mesmo dolorido) hoje parece de borracha 

É bom ir massageando o bico, a aureola, quanto mais maleáveis o bico ficar melhor será.

 Ao chegar em casa, após dois longos dias sem dormir direito na maternidade, aquele incomodo no bico do seio começou. 

Enquanto ela estava dormindo, eu tratava do bico, com soro fisiológico para refrescar, por que devido a sensibilidade ficava quente. Usava uma pomadinha chamada Candicort, para cicatrização (apesar que meu bico não rachou, não sangrou, mas, usei apenas algumas vezes e quando ia dar mama eu lavava o seio, para retirar por completo, deixava agir só por alguns minutos) e pomadinhas a base de Lanolina, usei a Lanidrat e também a Millar. Este era o meu kit durante os primeiros quinze dias. Depois da ajuda de primas, amigas, tias, familiares do meu esposo, tudo entrou nos eixos. E me diziam depois você nem vai lembrar da dor, e é verdade. Tudo passa e o que fica são as doces lembranças.

                                  Esse foi o meu  kit amamentação, que me ajudou muito no inicio


Os primeiros dias da amamentação - O Bebê 

Depois do primeiro ou segundo dia de vida, em que o bebê está mais sonolento, é normal ele parecer que está sempre com fome. Isso porque ele provavelmente está sempre com fome, já que o leite materno é digerido bem rápido. 
A maioria dos recém-nascidos quer mamar entre 8 e 15 vezes ao dia depois do quarto dia de vida, e no fim da primeira semana esse número costuma se estabilizar em entre seis a oito mamadas (ou seja, mais ou menos de três em três ou de quatro em quatro horas). 
Saiba também que o intervalo entre as mamadas, o tempo que o bebê fica no peito e a quantidade de choro não são indicadores suficientes para medir se ele está mamando bem ou não, porque variam muito de criança para criança. 
Entre outros, alguns sinais de que ele está mamando direitinho são:

• O bebê mama no mínimo de seis a oito vezes por dia nas primeiras três semanas.
• As mamas esvaziam e ficam mais macias depois que o bebê suga.
• Após a mamada, ele se mostra relaxado e satisfeito.
• O número de fraldas molhadas começa a aumentar a partir do quinto dia. Num período de 24 horas, o bebê deve ter molhado entre seis e oito fraldas. 
• (Nas fraldas descartáveis, para saber se ela está bem "xixizada", compare o peso da fralda usada ao de uma fralda seca. Ela deve estar mais pesada.) A urina do bebê deve ser clara e sem cheiro.
• Você percebe que o bebê engole o leite, quando o observa mamando.
• O bebê faz cocô amarelo-mostarda ou mais escuro. A partir do quinto dia depois do nascimento, as fezes devem começar a clarear.

http://brasil.babycenter.com/a1500022

Imagem Original do site: http://www.coisaspraver.com/2013/06/como-amamentar-o-bebe-recem-nascido.html

Direto ao ponto: o que é essencial saber

Antes de qualquer coisa, conheça os pontos básicos da amamentação:

• Quando o bebê pega o peito direitinho, a amamentação não deve doer.

• O bebê tem de colocar quase a aréola inteira dentro da boca para mamar.

• Quanto mais o bebê sugar, mais leite a mãe vai produzir.

• O tamanho do peito não tem nada a ver com a produção de leite.

• Um peito que produz leite suficiente não necessariamente fica vazando.

• O leite de verdade só aparece três ou quatro dias depois do parto. É assim com todas as mulheres. O que vem antes, o colostro, é ótimo para o bebê, mas a quantidade é pequena mesmo.

• É normal o bebê perder cerca de 10% do seu peso nos primeiros dias. Ele nasce com uma "reserva" e volta a ganhar peso conforme o leite desce e ele se acostuma com a amamentação.

http://brasil.babycenter.com/a1500007/amamenta%25C3%25A7%25C3%25A3o-para-iniciantes#ixzz3mhqidzCD

Espero que as dicas seja uteis, pois é um período maravilhoso é uma descoberta maravilhosa.

Você se sente amada mais do que nunca. Vale a pena passar por isso, saber que sua filha está crescendo, desenvolvendo é gratificante. Estar no seu colo se sentir segura e amada.

Maravilhoso, mesmo para as mães que por muitos motivos passaram a dar fórmulas. o importante é dar sempre o colo, muito amor. Por que são joias preciosas que o Senhor nos concede.

Renata de Oliveira ;)

Educação Inclusiva - Conscientização para todos

Olá!

Este semestre estou aprendendo a disciplina Educação Inclusiva, sobre a história desde a antiguidade até o presente momento, atividades e claro a conscientização, respeito, coisas que a nossa cultura deveria incluir no dia-a-dia desde nós pequenos.

Mas enfiam, resolvi prosear sobre esse assunto pois acho muito interessante, e algo que aprendo todo dia, antes de julgar, de falar por que não, nos colocar no lugar do próximo. É difícil? Talvez seja, mas por que não tentar. Acredito que todos querem mudar o mundo, a sociedade, a politica. Mas devemos começar por nós mesmos, mudar o jeito de pensar, de agir, amar mais o próximo. Ajudar! a
Sabemos que esse assunto tem muitos caminhos, há aqueles que não querem ajuda, há aqueles que não mostram suas fraquezas pois já houve frustrações em seu caminho, e hoje prefere agir em silêncio.

A atividade do curso me fez pensar, pesquisar..
Segue abaixo a questão e  minha resposta!

Se for notificado ao nascer o seu filho que ele é portador de necessidades especiais qual será o seu projeto de vida a partir desta realidade. (A partir da deficiência que hipoteticamente escolherá, descreva o que mudaria na sua vida e quais seriam as suas expectativas na vida familiar, escolar e social do seu filho).

De Imediato o amor entre a família, e meu amor de mãe já iria prevalecer. Em segundo iria buscar informações me preparar  para que no meio familiar, ele seja tratado como um bebê e criança normalmente. O ajudaria na sua necessidade e buscaria adaptações para que se desenvolva, para que tenha qualidade de vida tanto no meio familiar, social e na escola. Estar informada sobre sua necessidade . E claro saber a maneira correta de estar ajudando e fazendo com que se sinta querido e amado.  O que com certeza iria mudar na minha vida, seria o fato de estar buscando o melhor para o meu filho além do mais quando se trata de uma criança com necessidades especiais, pois sabemos que precisam de mais atenção de mais estímulos, e claro conscientizar e buscar ensino e educação com professores preparados para lidar com uma criança especial, sem tratar com diferenças, tendo paciência sendo amoroso. Pois atualmente o que falta na preparação dos educadores são esses requisitos.
A realidade é que nossa cultura, trata a necessidade especial como um bicho de sete cabeças, olham as crianças como se fossem coitadas. As vezes demoram para dizer a mãe que o filho tem alguma necessidade por conta de rejeição que ocorre as vezes ainda no hospital. Mas conscientizando e mostrando que são pessoas e seres humanos como qualquer outro, tudo vai mudando.  São tão capazes, espertos e inteligentes como qualquer criança em desenvolvimento.

     Para Completar o raciocínio da atividade:

Quando nos deparamos com a dor de uma limitação em nossos filhos ficamos de fato com uma imensa insegurança e nasce uma dor indizível.
Um filho é sempre a nossa extensão mais nobre e mais sensível do nosso ser.
Esta dor na sua grande maioria impulsiona as potências adormecidas da leoa que toda mulher tem em seu interior.
Segundo as pesquisas os homens tem uma grande dificuldade de lidar com limitações na sua prole e a grande maioria vai embora.
Temos alguns pais-guerreiros que quando abraçam a causa se transformam em anjos protetores dos seus e dos outros filhos sem pai.

Acho que como mãe o que queremos e ver nosso filho feliz, sorridente. Independente de suas limitações, outro texto que nos faz refletir sobre esse assunto: 

Como Deus escolhe a mãe de uma criança deficiente
DEUS ESCOLHE...
A maior parte das mães de hoje em dia tornam-se mães por acidentes, outras por escolhas próprias, outras por pressão social, outras por hábito. Esse ano quase 100 mil mulheres se tornarão mães de crianças deficientes. Você alguma vez já pensou como as mães dos deficientes são escolhidas? Eu já. Uma vez visualizei Deus pairando sobre a Terra selecionando o seu instrumento de propagação com grande carinho e compassivamente. Enquanto Ele observava, Ele instruía seus anjos a tomarem nota em um grande livro. Para Beth, um menino, anjo da guarda Matheus. Para Marjorie, uma menina, anjo da guarda Cecília. Para Carrie, gêmeos, anjo da guarda, mande o Gerard ele está acostumado com a profanidade. Finalmente ele passa um nome para um anjo sorri e diz: Dê a ela uma criança deficiente. O anjo cheio de curiosidade pergunta: - Por que a ela senhor? Ela é tão alegre... - Exatamente por isso. Como eu poderia dar uma criança deficiente para uma mãe que não soubesse o valor de um sorriso? Seria cruel. - Mas será que ela terá paciência? - Eu não quero que ela tenha muita paciência porque aí ela com certeza se afogará no mar da auto-piedade e desespero. Logo que o choque e o ressentimento passar, ela saberá como se conduzir. - Senhor, eu estava observando hoje. Ela tem aquele forte sentimento de independência. Ela terá que ensinar a criança a viver no seu mundo e não vai ser fácil. E além do mais Senhor, eu acho que ela nem acredita na sua existência. Deus sorri. - Não tem importância. Eu posso dar um jeito nisso. Ela é perfeita. Ela possui o egoísmo no ponto certo. O anjo engasgou. - Egoísmo? E isso ainda é por acaso uma virtude? - Deus acenou um sim e acrescentou: - Se ela não conseguir se separar da criança de vez em quando, ela não sobreviverá. Sim, essa é uma das mulheres que eu abençoarei com uma criança menos perfeita. Ela ainda não faz idéia, mas ela será também muito invejada. Sabe, ela nunca irá admitir uma palavra não dita; ela nunca irá considerar um passo adiante, uma coisa comum. Quando ela descrever uma árvore ou um pôr do sol para seu filho cego, ela verá como poucos já conseguiram ver a minha obra. Eu a permitirei ver claramente coisas como ignorância, crueldade, preconceito e a ajudarei a superar a tudo. Ela nunca estará sozinha. Eu estarei ao seu lado cada minuto de sua vida, porque ela está trabalhando junto comigo.

Lindo não é?!! Tudo nessa vida é permissão e preparação de Deus, Deus conhece o tamanho do nosso amor. Sabe o cuidado que temos com nossos lindos anjos.
Acredito assim não devemos ver uma necessidade especial como imperfeição, como carma nada disso. E sim como uma grande lição de vida, se Deus preparar de ter um filho com alguma necessidade, sei que Deus confia na minha capacidade como mãe, e ele sabe que iremos ajudar, batalhar pelo seu melhor. Assim como já fazemos hoje em dia com nossos filhos.

Esse assunto pega um ponto mais particular. Mas devemos pensar no geral. Quebrar aquela barreira de preconceitos, de impossibilidades, parar de ver tudo como um fardo, como um problema.

Espero que gostem dessa prosa e assim como acontece comigo, faça vocês pensarem a respeito com amor e com carinho.
Vamos transformar nossas atitudes, evoluir nosso pensamento. Aprender e desfrutar das maravilhas de Deus em nossa vida! Saber incluir com afeto as diferenças, por que todos a temos.

Renata de Oliveira ;)

Meu mundo cor de Rosa

Impossível quem não fique encantada com a gestação!
Sou mãe, apaixonada e não esqueço cada semana em que minha filha crescia no meu ventre. Tive uma gestação cheia de sintomas, mas demorei para acreditar e associar os sintomas a gravidez!

Nos primeiros meses aquele sono incontrolável, idas ao banheiro constantes, enjoos (esse foi meu companheiro durantes toda a gestação) rs Na parte da manhã eu não podia sentir o cheiro delicioso do café, na verdade não podia sentir o cheiro de nada!
Mas de verdade passaria tudo de novo, por que minha gravidez, foi um sonho realizado, foi o desejo do meu coração que Deus concedeu. Não no meu tempo, mas no tempo certo que Deus preparou e me preparou.
Por que ser mãe é um dom! Deus te prepara para conhecer como ninguém aquele ser tão pequenino e tão dependente de você. Basta a gente querer, se esforçar e se dedicar.
Por que a Gestação, a chegada da minha filha mudou o meu viver completamente!

Fico analisando o desenvolvimento da minha filha. E fico cada dia mais encantada por ser mãe de menina. E impressionada como pode tão pequena já ter uma personalidade feminina tão forte e evidenciada. Linda! rs 

Carinhosa, manhosa, divertida! Ama dançar rs Escuta as músicas dos desenhos que ela assiste e já começar a se balançar. (engraçado) rs 

A princesa dos contos de fada agora na minha casa! (que delicia) 

Sou mãe coruja e babona (assumo!) rs

Meu mundo hoje é cor de Rosa.. e o amo! 

Como dizem ser mãe de menina, é ganhar uma amiga, companheira, cúmplice para o resto da vida!

Assim como sou da minha mãe, sei que ela será assim comigo também.

Durante a gestação, nos primeiros meses achava que estava grávida de um menino, pois sonhava muito com crianças, bebês meninos. No dia da ultrassom que ia revelar o sexo do bebê, confesso que não dormi durante uma semana, ansiosa e claro muito curiosa. Quando para minha surpresa, a médica falou é uma menina! Perguntei: "Tem certeza?"  rs ela riu e disse: "Sim, é uma menina" 

A partir daquele momento tudo já passou a ser rosa, lilás, vermelho com bolinhas, flores, Minnie, princesas, e tantas outras coisas desse mundo maravilhoso.

Hoje a prosa é essa. Compartilhar o amor e a delícia de ser mãe de Menina, o prazer de ter um Mundo cor de Rosa.

Renata de Oliveira ;)